消防訓練塔的生活常識
消防戰(zhàn)士由于消防訓練塔任務的特點，戰(zhàn)士的日常訓練都是以體能和消防技能為主，官兵們每天都要與消防訓練塔、拉梯、掛鉤梯及水帶等消防器材打交道，因此，這些英勇的消防戰(zhàn)士很容易就會引發(fā)各種損傷。尤其是一些新兵由于缺乏訓練的基本常識，訓練前不熱身，訓練中不懂勞逸結(jié)合，訓練后不做恢復運動，面對危險缺乏自我保護意識，便會出現(xiàn)輕微傷病后不懂應急處理以至形成嚴重損傷。一些新兵在練習400米障礙時，從高墻跳下不懂得下蹲緩沖，造成膝關(guān)節(jié)半月板損傷；有些官兵以為跑步就能熱身，直接用跑5公里長跑代替熱身運動，結(jié)果會出現(xiàn)肌肉、韌帶損傷。這些訓練傷的發(fā)生基本都是因為消防兵缺乏消防訓練塔的基本常識。